দ্রুত 3-5কেজি ওজন কমাতে খান Keto green coffee

আমি আপনাদের সকলের প্রিয় Srabani আজকে এসে গেছি বর্তমানে খুবই প্রপুলার একটি প্রোডাক্ট Keto green coffee নিয়ে আলোচনা করবো বলে এই প্রোডাক্ট টি দাবি রাখে যে এটি মেদ কমিয়ে  3-5কেজি অব্দি ওজন কমাতে পারে এক মাসে। আর রোজদিন খেলে নাকি 10-15 কেজি ওজন কমে 3-4 মাসে আসুন দেখে নেওয়া যাক কি উপায়ে  এটি ব্যবহার করলে  এর ফল পেতে পারেন

প্রোডাক্ট এর তথ্য :

প্যাকেট এর পেছনের দিকে এর ব্যাবহার বিধি উপকরণ ওজন ইফেক্ট প্রোডাক্ট এর দাম সব কিছু পেয়ে যাবে ।
Product টি মার্কেটিং করেছে Dream Worker এবং এর ফর্মুলা গুলো নেওয়া হয়েছে America এর Long Life Food Products থেকে|এই প্রোডাক্ট টি Drug and BSTI  Bangladesh Science Lab থেকে পরীক্ষিত |

• ওজন 120 গ্রাম
• নিরাপত্তা তথ্য – চর্বি মুক্ত
• কফির ধরন – স্লিমিং, কফি বিন
• প্যাক সাইজ – 15
• আয়তন – 120 মিলি

ইংগ্রেডিয়েন্টস :

এই  Keto green coffeeতে 100% বিশুদ্ধ ভেষজ উপাদান রয়েছে, যা ওজন কমাতে আদর্শ ভূমিকা পালন করে। এতে green coffee বিন,কফি বিনস কফি ক্যানফরা কফি এরাবিকা ভিটামিন সি গ্যানোডার্মা এবং জিনসেং নির্যাসও রয়েছে, যা খাওয়ার পর ক্লান্তি দূর করে এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়। অধিকন্তু, এটি পদ্ম পাতার নির্যাস, গার্সিনিয়া ক্যাম্বোজিয়া নির্যাস এবং এল-কার্নিটাইনের মতো উপাদান দিয়ে তৈরি করা হয়, যা ক্ষুধা কমাতে পারে এবং ক্যালোরি গ্রহণের হরমোন নিয়ন্ত্রণ করতে পারে। সর্বোপরি, এটির আরও অনেক সুবিধা এবং ভূমিকা রয়েছে যেমন শরীরে চর্বি শোষণ প্রক্রিয়াকে বাধা দেয় যার ফলে শরীরে অতিরিক্ত চর্বি তৈরি হয় না।

ঘরে বসেই স্বল্প সময়ের অধিক আয় income কিভাবে করবো?

black coffee নাকি green coffee :

green coffee রষ্টিং এবং প্রসেসিং হয়না তাই aroma এবং নিউট্রয়েন্টস বজায় থাকে তাই এটি বেশি উপকারি । এতে ক্লোরোজনিক এসিড আছে যা শরীরের গ্লুকোজ , ফ্যাট কমাতে সাহায্য করে এবং কার্বোহাইড্রেট এব্জরব করতে সাহায্য করে যা কলেস্ট্রল মেন্টেন করে।

গ্রীন কফি খাওয়ার উপকারিতা :

• ত্বক সুস্থ রাখতে সাহায্য করে
• মস্তিষ্কের শক্তি বাড়ায়
• শরীরকে ডিটক্সিফাই করে সারাদিন কাজ করার ক্ষমতা বাড়ায় এবং ক্লান্তিও কমায়
• স্ট্রেস কমাতে সাহায্য করে
• মুখের বার্ধক্যের ছাপ কমায়
• মেটাবলিজম রেট বাড়াতে সাহায্য করে
• ওজন কমাতে (weight loss) সাহায্য করে
• ব্লাড প্রেসার ,ডায়াবেটিস কন্ট্রোল  থাকে

কেন আমরা এটি ব্যাবহার করবো :
আর্কিনিয়া ক্যাম্বোগিয়া একটি গ্রীষ্মমন্ডলীয় ফল যা হাইড্রোক্সিসিট্রিক অ্যাসিড (এইচসিএ) নামে একটি সক্রিয় যৌগ ধারণ করে। উপরন্তু, এটি সেরোটোনিনের উৎপাদন বাড়ায়, একটি নিউরোট্রান্সমিটার যা ক্ষুধা নিয়ন্ত্রণে ভূমিকা পালন করে। Garcinia cambogia কোলেস্টেরলের মাত্রা উন্নত করতে পারে, ট্রাইগ্লিসারাইড এবং LDL(“খারাপ” কোলেস্টেরল) কমাতে পারে এবং HDL (“ভাল” কোলেস্টেরল) বাড়াতে পারে। এটি কার্বোহাইড্রেটকে চর্বিতে পরিণত হতে বাধা দিতে পারে এবং পেটে চর্বি জমা কমাতে পারে, যার ফলে ওজন নিয়ন্ত্রণে অবদান রাখে।

দারুচিনিতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং এটি অসংখ্য স্বাস্থ্য উপকারিতা প্রদান করে। এটি চর্বির বর্ধিত সঞ্চয় রোধ করতে সাহায্য করে, ইনসুলিন সংবেদনশীলতা উন্নত করে, বিপাক বৃদ্ধি করে, এবং লোভ এবং অতিরিক্ত খাওয়া কমিয়ে ওজন হ্রাস করতে সহায়তা করে। উপরন্তু, এটি হজমের উন্নতি করে, ক্ষুধা নিয়ন্ত্রণ করে এবং হজমের সমস্যা থেকে মুক্তি দেয়, যা স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখতে চায় তাদের জন্য এটি উপকারী করে তোলে।

তদ্ব্যতীত, এর বৈশিষ্ট্যগুলি রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে এবং রক্তের কোলেস্টেরলের মাত্রা হ্রাস করে টাইপ 2 ডায়াবেটিস পরিচালনায় প্রসারিত হয়। অধ্যয়নগুলি আরও পরামর্শ দেয় যে দারুচিনি ক্যান্সারের বিরুদ্ধে প্রতিরক্ষামূলক গুণাবলী প্রদর্শন করে, একটি সুষম খাদ্য এবং সামগ্রিক সুস্থতার জন্য একটি মূল্যবান সংযোজন হিসাবে এর সম্ভাবনাকে আরও হাইলাইট করে।

টার্মিনালিয়া চেবুলা, “হরিতকি” নামেও পরিচিত একটি প্রাকৃতিক প্রতিকার যা হজমের স্বাস্থ্য এবং ওজন ব্যবস্থাপনার জন্য বেশ কিছু সুবিধা প্রদান করে। এই শক্তিশালী ভেষজটি ঐতিহ্যগতভাবে আয়ুর্বেদিক ওষুধে ব্যবহৃত হয়েছে এবং এর কার্যকারিতার জন্য পরিচিত। এর অন্যতম প্রধান সুবিধা হজমশক্তি উন্নত করার ক্ষমতা |

  আরো পড়ুন

• Natural Weight Loss Lemon Juice Lemon Juice Suppliment
• Use Heron Max RO Water Purifier To Stay Healthy
• A1 Single SIM Supported Wireless Bluetooth Smartwatch – Black review
• Heron Max RO 8L Water Purifier (hot+normal) water

খাওয়ার নিয়ম:

Keto green coffee দুবার খেতে হয় সারা দিনে ।খাবার আগে ও পরে যেকোনো সময় ই খাওয়া যায় । তবে সবচেয়ে ভালো ফল পেতে হলে সকালে খালি পেটে এবং রাত্রে শোবার আগে খান |এক কাপ উষ্ণ গরম পানিএক চা-চামচ নিয়ে  ভালো করে গুলে খেতে হবে ।
যেহেতু এই প্রোডাক্ট টি সম্পূর্ণ হারবাল উপকরণ দিয়ে তৈরী তাই এর  স্বাদ  একটু টক তবে ডায়েট কফি বলে এতে চিনি বা গুর মিক্স করে খাওয়া যাবেনা |স্বাদের জন্য মধু মিক্স করতে পারেন

আসল নকল কিভাবে চিনবেন :

এর একটি নকল ও বের হয়েছে | অরিজিনাল প্রোডাক্ট টি সবুজ রঙের বলা যেতে পারে কিছু টা টিয়া পাখির গায়ের রং| নকল টি বাদামি রঙের তাই খাবার পূর্বে যাচাই করে নেবেন |

সাইড ইফেক্ট :

Keto green coffee খেয়ে ওজন কমাতে সাহায্য করে পেটের মেদ আপনার মল বা মূত্র এর মাধ্যমে বের করে ফেলে । তাই সামান্য পেটে ব্যাথা হতে পারে এবং মল মূত্র বেশি বার হতে পারে। এছাড়াও, এটি সাময়িকভাবে ক্ষুধা হ্রাস করতে পারে |

কিকি খেতে পারবেন আর কি পারবেন না:

শাক সবজি বিভিন্ন ফল ডিম সেদ্ধ খাবেন| Keto green coffee খেলে বাইরের খাবার ফাস্ট ফুড তেলেভাজা মিষ্টি খাওয়া বন্ধ রাখতে হবে  |

কারা খেতে পারবে না:

Keto green coffee সাধারণত বেশিরভাগ মানুষের জন্য নিরাপদ বলে মনে করা হয়। প্রেগন্যান্ট এবং ব্র্রেস্ট ফিডিং মায়েরা এটি খাওয়া থেকে বিরত থাকতে হবে । এই সময় ওজন বাড়বে এটাই স্বাভাবিক । এই সময় ওজন কমানোর চিন্তা না করাই ভালো ।১৮ + সবাই খেতে পারবে এতে কোনো সাইড এফেক্ট নেই ঠিক ই তবু আমার মনে হয় না খাওয়াই ভালো|

ব্লগটি পড়ে কেমন লাগলো অবশ্যই জানাবেন। যদি আপনাদের মধ্যে কেউ এই প্রোডাক্ট টি উস করে থাকেন তাহলে কমেন্ট করে জানাবেন |সবাই সুস্থ থাকুন, ভালো থাকুন।

কিভাবে অর্ডার করবেন চাইলে নিচের এই ভিডিওটি দেখতে পারেন।